Wat is metabolic balance?

Metabolic balance is een voedingsprogramma dat onze stofwisseling optimaliseert. Dat betekent dat alle processen in ons lichaam beter gaan werken waardoor we meer energie krijgen, beter slapen, en ook gewicht verliezen als er sprake van overgewicht is. Het is in Duitsland ontwikkeld door artsen en voedingsdeskundigen en is al jaren zeer succesvol.

Hoe werkt het?

Voor wie is het?

Aan de hand van een bloedanalyse wordt bepaald aan welke voedingsstoffen jouw lichaam behoefte heeft. Daarna wordt er een individueel voedingsplan gemaakt dat precies in deze behoefte voorziet. Doordat je precies weet wat je moet eten, geef je je lichaam alles wat het nodig heeft om beter te functioneren. Doordat je gevarieerde en uitgebalanceerde voeding eet, heb je geen honger. Je bloedsuiker stabiliseert en je behoud spiermassa. Daardoor treedt er geen jojo effect op.

 

Bij het programma zitten 10 consulten inbegrepen.

Metabolic balance is voor iedereen die op een verantwoorde manier aan zijn of haar gezondheid wil werken, óók als er geen sprake is van overgewicht. Het werkt regulerend op de hormoonhuishouding en zorgt voor een gezond gewicht, verbeterde bloedwaarden (cholesterol, glucose, bloeddruk) en meer vitaliteit. Het programma kan door iedereen worden gevolgd, ook als er medicatie wordt gebruikt. Vraag je je af of het ook bij jou past? Neem gerust even contact met me op.

 

Kijk voor meer achtergrond informatie ook op de website van metabolic balance.

Het programma

Het metabolic balance programma bestaat uit 4 fases.

 

  1. De voorbereidende fase van 2 dagen maakt jouw lichaam klaar voor het begin van het programma
  2. Tijdens de strenge fase went je lichaam aan de veranderingen die je hebt doorgevoerd. Deze fase duurt minimaal 2 weken. Je eet precies dat wat er op jouw voedingslijst staat.
  3. In de derde fase mag je langzaamaan nieuwe voedingsmiddelen gaan toevoegen. Deze fase duurt gewoonlijk zo’n vier weken, maar afhankelijk van het resultaat mag het ook langer duren.
  4. De laatste fase is de consolidatie van het programma en dan mag alles gegeten worden.

De voordelen van metabolic balance op een rijtje:

 

  • Door een uitgebalanceerde voeding verlies je geen spiermassa tijdens het gewichtsverlies
  • Dat zorgt voor een blijvend resultaat (geen jojo effect!)
  • Gewichtsverlies zonder honger te lijden
  • Uitgebalanceerde en gevarieerde voeding
  • Meer energie, vitaliteit en verbeterde slaap
  • Het plan is individueel voor jou gemaakt. Je kunt het dan ook op elk gewenst moment weer oppakken.

Tarieven

Metabolic balance totaal pakket   € 799,00

 

Het metabolic balance pakket bestaat uit een bloedanalyse, een persoonlijk voedingsplan en 10 begeleidende consulten. Indien u samen met een partner / vriend(in) het programma wil volgen geldt een aangepast tarief.

 

Let op: De 1ste helft van het bedrag (400 euro) wordt voldaan voordat het voedingsplan kan worden aangevraagd.

 

De consulten kunnen worden gedeclareerd bij de zorgverzekeraar, afhankelijk van je polisvoorwaarden. Klik hier om te kijken of jouw zorgverzekeraar ze vergoedt.